Meditatiebijeenkomsten Buurtcentrum De Vuister

Mediteren is: Tijd voor jezelf. Ontspannen en niets moeten. Bewust worden van jouw lichaam. Aandacht voor je ademhaling. Naar binnen keren en naar je eigen wijsheid leren luisteren. Rust in je hoofd creƫren. Alles wat zich aandient er laten zijn. Indirect werken aan...