door admin | okt 1, 2025 | Uncategorized
“Pak je Moment” Even tijd voor jezelf, omdat je het verdient. Even ontspannen, omdat je het waard bent. Even bewust zijn, omdat je dat nodig hebt. Even ademen, omdat dat de essentie van het leven is. Even voelen, omdat we daar in de drukte van alledag soms...
door admin | sep 4, 2025 | Uncategorized
Mediteren is: Tijd voor jezelf. Ontspannen en niets moeten. Bewust worden van jouw lichaam. Aandacht voor je ademhaling. Naar binnen keren en naar je eigen wijsheid leren luisteren. Rust in je hoofd creëren. Alles wat zich aandient er laten zijn. Indirect werken aan...
Recente reacties